Blog

Asymetria twarzy, utrata siły i kontroli nad kończynami, zaburzenia mowy i widzenia. To podstawowe objawy udaru mózgu, które powinniśmy znać wszyscy. W Polsce występują u blisko 90 tys. osób rocznie. Udar to główny powód niepełnosprawności u osób powyżej 40. roku życia. Jeśli obawiasz się skutków udaru to pomyśl ubezpieczeniu MyHealth.

Łączą sport, relaks i styl. Cały świat oszalał na punkcie rowerów. Są manifestem niezależności, wyrazem buntu i radości życia jednocześnie. Teraz też synonimem bezpiecznego i zdrowego podróżowanie.

Wielu z nas już otwarcie przyznaje, że w tym roku rezygnuje z zagranicznych wakacji. Zmiana stylu życia może sprawić, że tak jak mieszkańcy Skandynawii powrócimy do idei domków letniskowych i zapragniemy, by dały nam wytchnienie, stając się naszą doskonałą odskocznią od codzienności.

Od maja do września, czyli przez prawie pół roku ogród to nasze ulubione miejsce w domu. Pełni jednocześnie funkcję wakacyjnej kuchni, jadalni i salonu. Wystarczy odrobina słońca, dłuższe dni i cieplejsze wieczory, by zapragnąć spędzania tam wielu wolnych chwil.

Być może czeka nas najbardziej suche lato w historii. Zdaniem ekspertów susze będą się powtarzać, stając się coraz dłuższe i dotkliwsze. Jak radzić sobie z upałami i jak zabezpieczyć się przed skutkami pożarów?

Został miesiąc do lata. Twoja motywacja do bycia fit rośnie z każdym dniem? Zanim wyruszysz na plażę, czy zdecydujesz się na górskie wędrówki, złap wakacyjną formę. Zacznij od aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Podkręcisz przemianę materii, wzmocnisz kondycję, dotlenisz organizm i poczujesz przypływ pozytywnej energii.