Blog

Różowy październik to miesiąc świadomości raka piersi, a 15 października przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Jego symbolem jest różowa wstążka. Okazuje się jednak, że gesty, symbole, a nawet akcje profilaktyczno-informacyjne to wciąż za mało. Rak piersi nadal znajduje się w czołówce nowotworów złośliwych powodujących największą śmiertelność u kobiet. Jakie są pierwsze objawy raka piersi? Które z badań warto wykonywać regularnie w ramach działań profilaktycznych? Na czym polega i jak wykonać samobadanie piersi? Odpowiadamy w dzisiejszym artykule.

Cukierek albo psikus – jeszcze kilkanaście lat temu zdanie to mogliśmy usłyszeć jedynie w amerykańskich filmach familijnych. Z biegiem czasu Halloween dotarło także do naszego kraju, a dla współczesnych dzieci jest czymś naturalnym. Jeśli jesteś rodzicem to na pewno zastanawiasz się, jak przygotować dom na Halloween, by nie nadwyrężyć domowego budżetu, a swojej latorośli sprawić radość.

Jesień to czas, gdy liście na drzewach zmieniają kolor, a temperatura zaczyna spadać. To również moment, w którym powinniśmy zacząć przygotowania do nadchodzącej zimy. Ogród wymaga odpowiedniej pielęgnacji, aby przetrwać chłodne miesiące i ponownie rozkwitnąć wiosną. Możesz mu w tym pomóc. Jak przygotować ogród do zimy? Podpowiadamy w tym artykule.

Planujesz wycieczkę do Pragi? Chcesz zaoszczędzić czas i zrezygnowałeś z podróży samochodem lub autokarem na rzecz samolotu? Jeśli tak, to znaczy, że wylądujesz na lotnisku imienia Václava Havla (PRG). Jak dojechać z tego portu lotniczego do centrum miasta? Który środek transportu będzie najtańszy, a którym dotrzesz na miejsce szybko i wygodnie?

Czy szef może czytać moje e-maile? Takie pytanie zadaje sobie wielu pracowników. W czasach powszechnego monitoringu odpowiedź wcale nie jest taka prosta. W tym krótkim artykule, sprawdzimy, co na ten temat mówią przepisy. Omówimy również wyjątki od tej reguły.

Wypad w góry kojarzy się głównie z aktywnym wypoczynkiem, wędrowaniem, szusowaniem po stokach, a nawet ze wspinaczką. Może się jednak okazać, że przecenisz swoje możliwości albo źle ocenisz warunki pogodowe. Wtedy będziesz potrzebował profesjonalnej pomocy. Niestety, koszty ratownictwa górskiego za granicą mogą Cię zaskoczyć. Ile zapłacisz za akcję ratunkową, jeśli będzie ona niezbędna? Sprawdźmy to, posługując się konkretnymi przykładami.