Jak wyznaczać swoje cele prywatne i zawodowe, by je zrealizować?

Jak wyznaczać swoje cele prywatne i zawodowe, by je zrealizować?

Data publikacji

Początek nowego roku to czas, w którym najczęściej jesteśmy pełni entuzjazmu i snujemy plany na najbliższe miesiące. Jak to się jednak dzieje, że w styczniu siłownie są pełne, a kilka tygodni później wykupione karnety leżą nieużywane? Jak określać swoje cele, zarówno prywatne, jak i te biznesowe, by wreszcie osiągnąć sukces? Jak realizować je krok po kroku, dzięki metodzie SMART?

  • Udostępnij
Objawy oraz pierwsza pomoc przy hipotermii i odmrożeniach

Objawy oraz pierwsza pomoc przy hipotermii i odmrożeniach

Data publikacji

Długotrwałe przebywanie na mrozie może prowadzić do powstania odmrożeń i hipotermii. Co właściwie dzieje się wówczas w organizmie? Kto jest najbardziej narażony na odmrożenia i hipotermię? Co zrobić, żeby do nich nie doszło? Jak udzielić pierwszej pomocy w przypadku podejrzenia hipotermii i/lub odmrożeń?

  • Udostępnij
Obozy zimowe dla dzieci – jak wybrać zimowisko i na co zwrócić uwagę

Obozy zimowe dla dzieci – jak wybrać zimowisko i na co zwrócić uwagę

Data publikacji

Ferie zimowe zbliżają się wielkimi krokami. To ostatni moment, żeby pomyśleć o wyjeździe zorganizowanym dla Twojej pociechy. Jakimi kryteriami się kierować? Co wziąć pod uwagę? Jak wybrać obóz zimowy dla dziecka, żeby miało frajdę z wyjazdu i żebyś nie musiał się martwić? Podpowiadamy w dzisiejszym artykule.

  • Udostępnij
Port lotniczy Madryt-Barajas – najważniejsze informacje

Port lotniczy Madryt-Barajas – najważniejsze informacje

Data publikacji

Wybierasz się do Madrytu po raz pierwszy? Lądujesz na lotnisku Madryt-Barajas i zastanawiasz się, jak dotrzeć do centrum? To ostatni etap podróży, który również warto zaplanować wcześniej. Sprawdź, który środek transportu będzie najtańszy, a którym dotrzesz na miejsce najszybciej.

  • Udostępnij