Jak wzmocnić odporność jesienią i zimą? 6 sprawdzonych sposobów

Jak wzmocnić odporność jesienią i zimą? 6 sprawdzonych sposobów

Data publikacji

Choćbyśmy o tym zapomnieli, reklamy przeróżnych leków i suplementów, przypominają nam, że zaczął się sezon grypy i przeziębienia. Niestety, pogoda temu sprzyja, a długie przebywanie w pomieszczeniach ułatwia transmisję wirusów. Na całe szczęście nie jesteśmy tak całkiem bezbronni. Sprawdź, jak wzmocnić odporność jesienią i zimą naturalnymi sposobami.

  • Udostępnij
Gibraltar – co warto zwiedzić, jak dojechać?

Gibraltar – co warto zwiedzić, jak dojechać?

Data publikacji

Szukasz nowych wrażeń? Masz już dosyć oczywistych miejsc na urlop? Tym artykułem chcemy zachęcić Cię do zwiedzenia Gibraltaru, nazywanego też “Anglią w pigułce”.

Gdzie dokładnie znajduje się Gibraltar? Jak tam dotrzeć i co warto zwiedzić? Zapraszamy do lektury naszego krótkiego poradnika.

  • Udostępnij
Port lotniczy La Gomera – jak dojechać do Sebastián de La Gomera

Port lotniczy La Gomera – jak dojechać do Sebastián de La Gomera

Data publikacji

Planujesz urlop na wyspie La Gomera? Przygotuj się na lot z przesiadkami – na Gran Canaria lub Teneryfie. Kiedy jednak w końcu wylądujesz na lotnisku La Gomera, czeka Cię jeszcze podróż z portu lotniczego, do hotelu, znajdującego się najprawdopodobniej w San Sebastián de La Gomera. Jak zatem dotrzeć z lotniska La Gomera do centrum? Która opcja będzie najtańsza? Co wybrać, jeśli zależy Ci na czasie?

  • Udostępnij
7 gier planszowych dla całej rodziny. Sprawdź, w co grać w jesienne wieczory

7 gier planszowych dla całej rodziny. Sprawdź, w co grać w jesienne wieczory

Data publikacji

Kiedy za oknem szybko robi się ciemno, a pogoda nie sprzyja aktywnościom na świeżym powietrzu, więcej czasu spędzamy w domu. Sięgamy wówczas po książkę albo po pilota od telewizora. Na tym jednak możliwości się nie kończą. Gra w gry planszowe to rozrywka dla całej rodziny i okazja, by spędzić razem czas, doskonale się przy tym bawiąc. Oto nasze propozycje planszówek, dzięki którym nie będziecie się nudzić i to bez względu na wiek.

  • Udostępnij
Jak zadbać o siebie jesienią

Jak zadbać o siebie jesienią

Data publikacji

Znane powiedzenie mówi, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Zanim więc dopadnie Cię przeziębienie albo jesienna chandra, działaj. Oto kilka prostych sposobów, dzięki którym zadbasz o siebie jesienią.

  • Udostępnij