Życie i zdrowie

Znane powiedzenie mówi, że lepiej zapobiegać niż leczyć. Zanim więc dopadnie Cię przeziębienie albo jesienna chandra, działaj. Oto kilka prostych sposobów, dzięki którym zadbasz o siebie jesienią.

Różowy październik to miesiąc świadomości raka piersi, a 15 października przypada Europejski Dzień Walki z Rakiem Piersi. Jego symbolem jest różowa wstążka. Okazuje się jednak, że gesty, symbole, a nawet akcje profilaktyczno-informacyjne to wciąż za mało. Rak piersi nadal znajduje się w czołówce nowotworów złośliwych powodujących największą śmiertelność u kobiet. Jakie są pierwsze objawy raka piersi? Które z badań warto wykonywać regularnie w ramach działań profilaktycznych? Na czym polega i jak wykonać samobadanie piersi? Odpowiadamy w dzisiejszym artykule.

Wypad w góry kojarzy się głównie z aktywnym wypoczynkiem, wędrowaniem, szusowaniem po stokach, a nawet ze wspinaczką. Może się jednak okazać, że przecenisz swoje możliwości albo źle ocenisz warunki pogodowe. Wtedy będziesz potrzebował profesjonalnej pomocy. Niestety, koszty ratownictwa górskiego za granicą mogą Cię zaskoczyć. Ile zapłacisz za akcję ratunkową, jeśli będzie ona niezbędna? Sprawdźmy to, posługując się konkretnymi przykładami.

O ile dziecko rozwija się prawidłowo i ciąża nie jest zagrożona, przyszła mama może funkcjonować normalnie. Czy jednak dotyczy to również lotu samolotem? Wiele kobiet zastanawia się, czy taka podróż jest bezpieczna dla dziecka. W dzisiejszym artykule odpowiadamy na najczęstsze pytania, związane z lataniem samolotem w ciąży.

Od sierpnia legionella w Rzeszowie zbiera śmiertelne żniwo. Czy to kolejna epidemia? Co to jest choroba legionistów? Jakie są objawy legionelli? Czy legionella jest zakaźna? Jak leczyć chorobę legionistów? Wyjaśniamy, co wiemy o tej groźnej bakterii na ten moment.

W dniach 1-7 sierpnia obchodzimy Międzynarodowy Tydzień Karmienia Piersią. Z tej okazji przygotowaliśmy artykuł, w którym odpowiemy na najczęstsze pytania, które zadają sobie obecne i przyszłe mamy. Jak długo karmić piersią? Kiedy rozpocząć, a kiedy je zakończyć? Czy i jak karmić piersią wcześniaka i maluszka urodzonego przez cesarskie cięcie? Jak długo można karmić piersią w pracy? Jakie korzyści daje karmienie mlekiem matki i czy istnieją jakieś przeciwskazania?